今日はハイヒール用インソール「リアライン・インソール・フェム」の体験レポートです。
（１）ホウジョウプランニングさんと共同開発しているインソール内蔵ハイヒールRAMENTA Rについて。
バランスが取れず、これまで5㎝以上のヒールを履いたことのない理学療法士のMさん。RAMENTA R（両足、ヒール高9㎝）の安定感と快適さに驚きを隠せません。
（２）ある女性からのRAMENTA Rの着用感のレポートです。
①ソールが内蔵されていない9㎝のヒールと比べるとRAMENTA Rは安定感があるのがわかります。
②また、内蔵されている方は、足（裏？）が力を発揮するので膝などへの負担が少ないような気がします。内蔵されていない方は、足首・膝に負担がかかっているのがわかります。
③内蔵されていない靴は、足裏に空間ができ堅い印象です。足指を動かしながら歩いてみても、滑るような感じです。比べて内蔵されている方が、足にフィットしてしっかりと地を踏ん張れるような感じです。
④右にインソール内蔵のを履いてみると、血行が刺激されるのか（？） 少し血管が内蔵じゃないものと比べると浮き出ています。
（３）リアライン・インソール・フェムの着用効果
これは普通のハイヒールです。右足はフェム装着、左はフェム非装着です。
右足の安定感に驚くとともに、左は…。 足首のグラつきに注目してください。
（４）大阪の40歳女性から頂いたフェムについてのコメントです。
１日目：
「早速今朝から使わせていただいております。確かに安定感があり、足底を出っぱた部分が刺激してくれるので歩く度に気持ちよく使用感抜群です。お友達にも宣伝しておきます！」
２日目：
「リアラインフェム、ご指示頂いた通り少しづつ位置をずらして調整してみます。色んな効果意外に、中敷きにする事で直接ヒールを履いている時よりも足裏がさらっとしていて夏場の暑い時期は気持ちが良いと思いました。」
2010年8月8日日曜日
2011年4月23日土曜日
4月23日 朝日新聞 ＜中国版＞をご覧になった方へのお知らせ
4月23日の朝日新聞に、ハイヒール用のインソール”リアライン・インソール・フェム”と、このインソールが内蔵されたハイヒール（9㎝ヒール）が紹介されました。多数の方々からのお問い合わせを頂戴しておりますので、主なご質問への回答をこちらに記載させていただきます。
Q： 外反母趾など足の痛みに悩んでいるが、インソールは効きますか?
A： インソールは痛みの原因である足のゆがみや靴の不適合を予防または軽減させる効果は期待できますが、すでに痛みが生じてしまっている足を治療する効果については保証できるものではありません。メーカーからお勧めする対応としては、弊社インソールを治療に用いている医療機関にてご相談させることをお勧めいたしております。
おすすめ医療機関
広島クリニック（広島市）
東広島整形外科スポーツクリニック（東広島市）
和光整形外科（広島市）
上記の医療機関では、蒲田が提唱しているリアライン・コンセプトに基づくリハビリテーションを実施していただいております。足のゆがみを整え、必要に応じてインソールを使用し、痛みの軽減と靴の選択に関してアドバイスいたします。
Q: インソールはどこで買えますか?
A: 広島付近でのインソールの販売方法は以下の通りとなります。
ジーラボショップ（ネットショップ） http://www.glabshop.com/
靴の店ニューアテネ様（フジグラン東広島店内）
ホロン すずらん薬局様（広島市内調剤薬局）
Q: フェム内蔵の9㎝パンプス”ラメンタR”はどこで買えますか?
A: ラメンタRの販売店は以下の通りとなります。
靴の店ニューアテネ様（フジグラン東広島店内）
阪急百貨店 梅田本店
伊勢丹 新宿店
バーニーズニューヨーク （銀座、新宿、横浜、神戸）
楽天ショップ The Shop Amel
GLABではインソールおよびラメンタの販売店を募集しています。
懇意にされている靴店やデパートなどが御座いましたら、ぜひご紹介ください。商品のお取扱いについてのお問い合わせを歓迎いたします。
Q: インソールの詳しい情報が欲しい。
A: ジーラボショップ内に詳細を記載したPDFファイルがありますので、こちらをダウンロードしてご覧ください。
ジーラボショップ：
フェムのページ
フェム内蔵パンプス”ラメンタR”のページ
フェムの詳細情報PDF
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
Q： 外反母趾など足の痛みに悩んでいるが、インソールは効きますか?
A： インソールは痛みの原因である足のゆがみや靴の不適合を予防または軽減させる効果は期待できますが、すでに痛みが生じてしまっている足を治療する効果については保証できるものではありません。メーカーからお勧めする対応としては、弊社インソールを治療に用いている医療機関にてご相談させることをお勧めいたしております。
おすすめ医療機関
広島クリニック（広島市）
東広島整形外科スポーツクリニック（東広島市）
和光整形外科（広島市）
上記の医療機関では、蒲田が提唱しているリアライン・コンセプトに基づくリハビリテーションを実施していただいております。足のゆがみを整え、必要に応じてインソールを使用し、痛みの軽減と靴の選択に関してアドバイスいたします。
Q: インソールはどこで買えますか?
A: 広島付近でのインソールの販売方法は以下の通りとなります。
ジーラボショップ（ネットショップ） http://www.glabshop.com/
靴の店ニューアテネ様（フジグラン東広島店内）
ホロン すずらん薬局様（広島市内調剤薬局）
Q: フェム内蔵の9㎝パンプス”ラメンタR”はどこで買えますか?
A: ラメンタRの販売店は以下の通りとなります。
靴の店ニューアテネ様（フジグラン東広島店内）
阪急百貨店 梅田本店
伊勢丹 新宿店
バーニーズニューヨーク （銀座、新宿、横浜、神戸）
楽天ショップ The Shop Amel
GLABではインソールおよびラメンタの販売店を募集しています。
懇意にされている靴店やデパートなどが御座いましたら、ぜひご紹介ください。商品のお取扱いについてのお問い合わせを歓迎いたします。
Q: インソールの詳しい情報が欲しい。
A: ジーラボショップ内に詳細を記載したPDFファイルがありますので、こちらをダウンロードしてご覧ください。
ジーラボショップ：
フェムのページ
フェム内蔵パンプス”ラメンタR”のページ
フェムの詳細情報PDF
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2011年3月25日金曜日
リアライン・インソール・フェムの効果の秘密
テレビ東京のワールドビジネスサテライト、日経ヘルス、Poco'ceなどで紹介されたリアライン・インソール・フェムが、どうしてハイヒールの履き心地を劇的に改善するのか、その秘密を説明します。
なぜハイヒールを履くと疲れるの？
大きな理由は３つあります。
１．足が靴の中で前に滑ること
２．足が外に傾くと、ヒザがねじれて、骨盤をゆがませるような力が発生する
３．以上の結果、ヒザと腰をまっすぐに伸ばせなくなる
これらの問題は、踵が高いことだけではなく、靴の中のつま先部分の構造にも問題があります。世界のハイヒールメーカーはこの問題をこれまで解決することができませんでした。
やわらかい靴は足にやさしい？
答えはNOです。足の甲の部分の皮が軟らかいと、靴の中で足がぐらぐらと移動します。その結果，皮は引き伸ばされ、足はさらに移動しやすくなってしまいます。足を靴の中心に保つためには、ある程度硬い皮を使う必要があります。
もう一つ、靴底が軟らかいと、靴の中で足が傾いたときに、靴自体もねじれてしまいます。靴がねじれると、そのねじれはすねに連動し、ヒザにもねじれが生まれます。その結果、ヒザを伸ばしにくくなり、ヒザを曲げていないと歩けくなってしまうのです。
それでは、これまで買ったハイヒールは全部だめ？
そんなことはありません。もしご自宅の靴箱に、滅多に履くことのない１５０００円の靴が５ペアあるとしましょう。７５０００円が眠っていることになります。それらをよみがえらせる方法としてインソールをお勧めします。
インソールは軟らかいものがよい？
ハイヒールを履くと、つま先へに７０%以上の体重が乗ってしまうため、つま先が痛くなります。そうすると、どうしてもクッション性の良い、軟らかい中敷きを選びがちです。
しかし、軟らかいインソールをつま先に貼ると、足の裏の圧迫は少し軽減されますが、つま先のふらつきはかえって強くなってしまいます。つまり、つま先は楽になっても、ひざや腰はかえって疲れやすくなってしまうのです。
このため、私は軟らかいだけのインソールは絶対に避けるべきだと考えています。軟らかくて、なおかつつま先のふらつきを防ぐような設計のインソールのみお勧めします。
リアライン・インソール・フェムの効果の秘密とは？
①アーチサポート
足には3つのアーチがあるといわれます。内側、外側、そして横アーチ。
これらのアーチは、足をドーム球場の屋根のような立体的な形にしています。
ところが、3つのアーチのうち、特に外側のアーチがつぶれると、ドーム状の屋根がつぶれてしまったように、足の立体的な形が崩れてしまいます。その結果、開帳足や外反母趾にへと進行。
フェムでは、特にこの外側のアーチをしっかりとサポートするための特殊な凹凸が作られています。
そして、立方骨という骨を支えることで、不思議なことに内側と横アーチも作られてきます。つまり１点で３つのアーチをサポートする作用を備えていることになります。
②つま先サポート
ハイヒールの悩みの一つがつま先の体重が乗る部分が痛くなること。これは靴底が傾斜しているので、つま先部分の負担がどうしても増えてしまうためです。
つま先の負担を減らすには、体重が乗る部分の面積を広げることが最も効果的。荷重面積が２倍になれば、足の裏への圧は半分になります。これによってつま先の痛みの程度は劇的に軽減されます。
以上の結果、
足の前すべり
ふらつき
が解消され、しかも踵に体重がしっかりと乗るようになるため、
ヒザと腰がまっすぐに伸ばせる
ようになります。
つまり、１０cmのヒールでも、スニーカーを履いているのと同じ姿勢で立ったり、歩いたりできるようになるのです。
Q&A
①少し値段が高い？
このインソールを開発する中で、２０００人以上の足の治療経験を経て、また数多くの試作を重ねて発売にこぎつけました。また原材料の高騰の影響もあります。何よりも、病院などでも治療用に使ってもらえるよう、確実な効果を得るための工夫が注ぎ込まれています。
②凹凸は大丈夫？
足の裏から立方骨など重要な部分を確実にサポートするためには、ある程度の凹凸は必要です。基本的には筋肉や腱がないところに突起がはまりますので、ほとんどの人は違和感なく使用できます。
ただし、足のねん挫などけがの既往歴のある方、足の外側のアーチが極端につぶれている方、足裏の筋肉が極端に張っている方、などでは不快感が出る場合があります。そのような方は、青竹ふみを１－２週間じっくりと時間をかけて行ってください。立方骨が持ち上げられると足の裏の不快感は軽くなります。
フェムを履いて痛くないような足を目指すことが、長期的に足の健康を保つためには重要です。しかし、それでもフェムが硬すぎると感じる場合は、使用を中止するほうが良いと思います。
③どんなハイヒールでも大丈夫？
基本的には５cm以上のヒールを念頭に置いて作っていますが、２cm程度のほぼヒールのない靴でも快適に使っていただいております。
装着して、つま先部分の横や足の甲の部分の締め付けが強い場合は、靴自体のサイズがやや小さいために起こる問題です。少し緩めの靴でお試しください。
ハイヒールを横から見たときに、靴底が大きくカーブ（上に凸）しているような靴では、立方骨を支える突出部が足の裏を強く刺激します。できるだけ靴底が平らなタイプのハイヒールでお試しください。
ご不明な点があれば、GLABshopまでお問い合わせください。
shop@g-lab.biz
靴は別売りです。
なぜハイヒールを履くと疲れるの？
大きな理由は３つあります。
１．足が靴の中で前に滑ること
２．足が外に傾くと、ヒザがねじれて、骨盤をゆがませるような力が発生する
３．以上の結果、ヒザと腰をまっすぐに伸ばせなくなる
これらの問題は、踵が高いことだけではなく、靴の中のつま先部分の構造にも問題があります。世界のハイヒールメーカーはこの問題をこれまで解決することができませんでした。
やわらかい靴は足にやさしい？
答えはNOです。足の甲の部分の皮が軟らかいと、靴の中で足がぐらぐらと移動します。その結果，皮は引き伸ばされ、足はさらに移動しやすくなってしまいます。足を靴の中心に保つためには、ある程度硬い皮を使う必要があります。
もう一つ、靴底が軟らかいと、靴の中で足が傾いたときに、靴自体もねじれてしまいます。靴がねじれると、そのねじれはすねに連動し、ヒザにもねじれが生まれます。その結果、ヒザを伸ばしにくくなり、ヒザを曲げていないと歩けくなってしまうのです。
それでは、これまで買ったハイヒールは全部だめ？
そんなことはありません。もしご自宅の靴箱に、滅多に履くことのない１５０００円の靴が５ペアあるとしましょう。７５０００円が眠っていることになります。それらをよみがえらせる方法としてインソールをお勧めします。
インソールは軟らかいものがよい？
ハイヒールを履くと、つま先へに７０%以上の体重が乗ってしまうため、つま先が痛くなります。そうすると、どうしてもクッション性の良い、軟らかい中敷きを選びがちです。
しかし、軟らかいインソールをつま先に貼ると、足の裏の圧迫は少し軽減されますが、つま先のふらつきはかえって強くなってしまいます。つまり、つま先は楽になっても、ひざや腰はかえって疲れやすくなってしまうのです。
このため、私は軟らかいだけのインソールは絶対に避けるべきだと考えています。軟らかくて、なおかつつま先のふらつきを防ぐような設計のインソールのみお勧めします。
リアライン・インソール・フェムの効果の秘密とは？
①アーチサポート
足には3つのアーチがあるといわれます。内側、外側、そして横アーチ。
これらのアーチは、足をドーム球場の屋根のような立体的な形にしています。
ところが、3つのアーチのうち、特に外側のアーチがつぶれると、ドーム状の屋根がつぶれてしまったように、足の立体的な形が崩れてしまいます。その結果、開帳足や外反母趾にへと進行。
フェムでは、特にこの外側のアーチをしっかりとサポートするための特殊な凹凸が作られています。
そして、立方骨という骨を支えることで、不思議なことに内側と横アーチも作られてきます。つまり１点で３つのアーチをサポートする作用を備えていることになります。
②つま先サポート
ハイヒールの悩みの一つがつま先の体重が乗る部分が痛くなること。これは靴底が傾斜しているので、つま先部分の負担がどうしても増えてしまうためです。
つま先の負担を減らすには、体重が乗る部分の面積を広げることが最も効果的。荷重面積が２倍になれば、足の裏への圧は半分になります。これによってつま先の痛みの程度は劇的に軽減されます。
以上の結果、
足の前すべり
ふらつき
が解消され、しかも踵に体重がしっかりと乗るようになるため、
ヒザと腰がまっすぐに伸ばせる
ようになります。
つまり、１０cmのヒールでも、スニーカーを履いているのと同じ姿勢で立ったり、歩いたりできるようになるのです。
Q&A
①少し値段が高い？
このインソールを開発する中で、２０００人以上の足の治療経験を経て、また数多くの試作を重ねて発売にこぎつけました。また原材料の高騰の影響もあります。何よりも、病院などでも治療用に使ってもらえるよう、確実な効果を得るための工夫が注ぎ込まれています。
②凹凸は大丈夫？
足の裏から立方骨など重要な部分を確実にサポートするためには、ある程度の凹凸は必要です。基本的には筋肉や腱がないところに突起がはまりますので、ほとんどの人は違和感なく使用できます。
ただし、足のねん挫などけがの既往歴のある方、足の外側のアーチが極端につぶれている方、足裏の筋肉が極端に張っている方、などでは不快感が出る場合があります。そのような方は、青竹ふみを１－２週間じっくりと時間をかけて行ってください。立方骨が持ち上げられると足の裏の不快感は軽くなります。
フェムを履いて痛くないような足を目指すことが、長期的に足の健康を保つためには重要です。しかし、それでもフェムが硬すぎると感じる場合は、使用を中止するほうが良いと思います。
③どんなハイヒールでも大丈夫？
基本的には５cm以上のヒールを念頭に置いて作っていますが、２cm程度のほぼヒールのない靴でも快適に使っていただいております。
装着して、つま先部分の横や足の甲の部分の締め付けが強い場合は、靴自体のサイズがやや小さいために起こる問題です。少し緩めの靴でお試しください。
ハイヒールを横から見たときに、靴底が大きくカーブ（上に凸）しているような靴では、立方骨を支える突出部が足の裏を強く刺激します。できるだけ靴底が平らなタイプのハイヒールでお試しください。
ご不明な点があれば、GLABshopまでお問い合わせください。
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2010年4月27日火曜日
リアライン・インソール・フェムの感想
＊個人の使用感想です。個人差があることをご了承ください
ハイヒールと女性は、切っても切れない間柄。
社会に出た女性ならハイヒールを履いて外出し、
痛い思いをした経験があるのではないでしょうか。
今日は、リアライン・インソール・フェムを使用したGLABshopのstaff（女性）
の感想を紹介いたします。
まず、ハイヒールを履いたことの無い“男性”である、蒲田准教授が
このハイヒール用インソールを開発されたことに、
非常に驚いたと同時に試す前はその効果を疑っていました。（先生すみません・・）
半信半疑で、まずは、右にインソールを装着し、左はなにも入れない状態で試してみました。
＊実際の商品は、この写真の右側のものより少し透明度が高くなっています。
写真は、試作段階のインソールです。
画像を見ていただいたらわかるように、この真ん中のあたりの勾玉状の部分が
かなり特徴的で、出っ張ってみえるので、最初は驚きましたが、
履いてみると、その部分に違和感を感じないことに、さらに驚きました。
（この勾玉状の部分のものは、運動靴用のインソールも共通している部分です）
装着時の感想を個条書きにしてみます。
①装着している足としていない足の、足裏の感覚が、まったく異なる
②装着している足は、地面に安定して立っている感覚
③装着している足の、動作のしやすさ
④装着している足の指の存在を感じる。（逆に装着していない足は
足の指の感覚を感じない）
⑤片足立ちで比べてみると、安定感が違う
⑥装着している足の方が、ヒールが低く感じられる
⑦しばらく装着していると、装着していない方が足が重い
また、無知なもので、これまで私はハイヒールを履くということが、
将来の足の歪みにつながるという、リスクがあるという事実を知りませんでした。
外反母趾などの足部だけの問題にとどまらず、
その上の脚にまで歪みは影響しているらしいです。
普段、このインソールの試作品を使用していますが、
たまたま、インソールの入っていない靴を履いて外出したら、
歩いている最中に、脚（すねの横の方）が捻じれていっているのを感じました。
これまでは、脚の捻じれなど感じることはなかったのですが、
このインソールを入れるようになって、脚が繊細になったようです。
また、道行くハイヒール姿の女性の足元が気になり始めて、
観察するようになったのですが、みんなグラグラしていて、
今にも捻挫をしてしまいそう・・。
よくみんなはこんなものを履いているものだ、と改めて思いました。
現代女性は色々とがんばっています。
また、このインソールの良いところは、脚がまっすぐになること。
たったあれだけのインソールで脚のラインが変わってしまうのだ、
とまた驚くばかりです。
また、インソールを装着したショートブーツ（高さ3-4cm程度）で、
旅先を歩き回りましたが、ホテルに帰ってからも、
体の疲れは感じることはあっても、
脚の疲れや靴ずれなどのトラブルは発生しませんでした。
ちなみに蒲田先生お勧めのインソール生活は、
ヒールを履く日：リアライン・インソール・フェム装着によって今以上の捻じれを防止
休日：リアライン・インソール装着した靴でウォーキングをし、正しい足の骨の配列へ戻す。
お家で：青竹踏み
だそうです。私はウォーキングの時間の確保が難しく、実践していませんが、
リアライン・インソール・フェムで、捻じれを予防し、現状維持を保っています。
年をとっても元気に動き回りたいものです。
このリアライン・インソールのシリーズを将来の健康への投資として
使用するのは、とても有益なことなように思えます。
このリアライン・インソールのシリーズを将来の健康への投資として
使用するのは、とても有益なことなように思えます。
商品は５月半ばから発送可能です。
＜リアライン・インソール・フェムのご紹介画像＞
2010年12月15日水曜日
12/15 ちちんぷいぷい「松井eye」の視聴者の方へ
12月15日のちちんぷいぷい（毎日放送）の“松井eye”のコーナーをご覧になられた方へ
◆◆◆放送中で紹介されたインソールとハイヒールについてご説明します。◆◆◆
（１）ハイヒールの名前はRAMENTA R（ラメンタR）
メーカーは「ホウジョウプランニングオフィス」という浅草のメーカーで、エレガントな婦人靴を専門とした、たいへん丁寧な靴作りをされているメーカーです。
蒲田と北條社長とで、最高にオシャレで、しかも最高に履き心地のよいハイヒールを作ろうと決意し、約半年がかりで完成させました。
◆ 特徴
１．踵に体重が乗ります → スニーカーと同じ真っ直ぐな姿勢で立つことができます。
２．つま先方向に滑りません → つま先の締め付けが起こりません
３．つま先が横に揺れません → 片足で連続で飛べるほどの安定感。膝を真っ直ぐにします。
とにかく、一度履いてみてください。これまでの9㎝のハイヒールとは全く違う履き心地に、驚きの声（悲鳴！）が出るはずです。一度、これを履くと他のハイヒールは履けなくなるほどの快適さとエレガンス。
◆ 靴の卸または小売店の方は直接メーカーお問い合わせください。
ホウジョウプランニングオフィス
URL：http://www.marcelisa.com/japan/index.html
◆ 靴の写真やその紹介記事は、蒲田の公式ブログ「リアライン日記」をご覧ください。
公式ブログ
◆ 個人の方は
◆阪急阪神百貨店 梅田本店
◆バーニーズニューヨーク 各店舗
サイズによっては品切れの可能性もありますので、各店舗に事前にお問い合わせください。
（２）ハイヒール用インソール
GLABが販売しているリアライン・インソール・フェムは、ハイヒール専用のインソールです。
RAMENTA Rではなく、お手持ちの靴の履き心地を改善するには、このフェムをお試しください。靴箱に眠っているお気に入りのハイヒールを快適に履きこなせるようになるかもしれません。
フェムについてのブログ記事
（３）スニーカー、革靴、平靴用のリアライン・インソール
もともと蒲田が手作りで製作していたアスリート用インソールが、量産されるようになりました。立方骨を確実に支えるので、すねや膝のねじれ、骨盤への負担を確実に軽減します。
スポーツ選手、立ち仕事の方、ウォーキングやジョギングなどにお試しください。
リアライン・インソール、リアライン・インソール・フェムは
www.GLABshop.com
にてお求めください。
◆◆◆放送中で紹介されたインソールとハイヒールについてご説明します。◆◆◆
（１）ハイヒールの名前はRAMENTA R（ラメンタR）
メーカーは「ホウジョウプランニングオフィス」という浅草のメーカーで、エレガントな婦人靴を専門とした、たいへん丁寧な靴作りをされているメーカーです。
蒲田と北條社長とで、最高にオシャレで、しかも最高に履き心地のよいハイヒールを作ろうと決意し、約半年がかりで完成させました。
◆ 特徴
１．踵に体重が乗ります → スニーカーと同じ真っ直ぐな姿勢で立つことができます。
２．つま先方向に滑りません → つま先の締め付けが起こりません
３．つま先が横に揺れません → 片足で連続で飛べるほどの安定感。膝を真っ直ぐにします。
とにかく、一度履いてみてください。これまでの9㎝のハイヒールとは全く違う履き心地に、驚きの声（悲鳴！）が出るはずです。一度、これを履くと他のハイヒールは履けなくなるほどの快適さとエレガンス。
◆ 靴の卸または小売店の方は直接メーカーお問い合わせください。
ホウジョウプランニングオフィス
URL：http://www.marcelisa.com/japan/index.html
◆ 靴の写真やその紹介記事は、蒲田の公式ブログ「リアライン日記」をご覧ください。
公式ブログ
◆ 個人の方は
◆阪急阪神百貨店 梅田本店
◆バーニーズニューヨーク 各店舗
サイズによっては品切れの可能性もありますので、各店舗に事前にお問い合わせください。
（２）ハイヒール用インソール
GLABが販売しているリアライン・インソール・フェムは、ハイヒール専用のインソールです。
RAMENTA Rではなく、お手持ちの靴の履き心地を改善するには、このフェムをお試しください。靴箱に眠っているお気に入りのハイヒールを快適に履きこなせるようになるかもしれません。
フェムについてのブログ記事
（３）スニーカー、革靴、平靴用のリアライン・インソール
もともと蒲田が手作りで製作していたアスリート用インソールが、量産されるようになりました。立方骨を確実に支えるので、すねや膝のねじれ、骨盤への負担を確実に軽減します。
スポーツ選手、立ち仕事の方、ウォーキングやジョギングなどにお試しください。
リアライン・インソール、リアライン・インソール・フェムは
www.GLABshop.com
にてお求めください。
2011年9月7日水曜日
リアライン・インソール・フェムをご愛用の美容師さんからのコメントです
広島市内の美容師の女性から、フェムの感想をいただきました。使わなくなってわかるフェムの偉大な効果がわかります。
インソールを使い始めてから約1ヶ月半くらいですが
本当に効いてるのかな？
と思いながら使い続けていました。
インソールがなくても大丈夫じゃないかと思い
3日間なしで仕事をするともう、1日耐えれないくらい痛くなってしまいました。
やっぱりインソールの効果はすごかったです!!
マッサージ通いだった私も、
行かなくてよくなりました！
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
インソールを使い始めてから約1ヶ月半くらいですが
本当に効いてるのかな？
と思いながら使い続けていました。
インソールがなくても大丈夫じゃないかと思い
3日間なしで仕事をするともう、1日耐えれないくらい痛くなってしまいました。
やっぱりインソールの効果はすごかったです!!
マッサージ通いだった私も、
行かなくてよくなりました！
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2011年5月11日水曜日
リアライン・インソール・フェムについてお便りをいただきました。
リアライン・インソール・フェムをご愛用いただいております大阪のお客様から、以下のようなメールを頂戴しました。
私の使用させていただいた感想ですが、私の足は横のアーチが落ちている開張足らしく、ヒールの在る靴を履くと足が前に滑ってしまい３～４センチのヒールだとどうにか持つのですが。6センチ以上になるともうすぐにでも靴を脱ぎ捨てたくなるはどヒールが履けない足だったのです。
靴箱にもあきらめて眠っていた靴が何足もありました。中敷もいろんなタイプの物を試したりもしましたが、無いよりはましかなーと言う程度のものばかりでした。
もう、私はヒールが履けないとおもってましたが、こちらの商品を見つけて，駄目もとと思い試してみましたら、今まで痛くてすぐに脱ぎたくなる靴が、普通に歩けたんです。本当に今までの歩きずらさや、痛みも無く歩けたんで本当に、うれしくてうれしくて。
今は今まではけなかったいろんな靴に入れてみて、試しています。靴のタイプ的にはかぶりの深いパンプスや、ひも付きには大変 有効です。サンダルとかはあまり変わらない感じですね。サンダルとかにもしっくりくる商品出来ればご紹介ください。
色々書きましたが、本当に女性にはうれしい商品です。どうもありがとうございました。
もっともっと「眠っているハイヒールの復活」を期待しつつ、フェムの改良も進めたいと思います。
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
私の使用させていただいた感想ですが、私の足は横のアーチが落ちている開張足らしく、ヒールの在る靴を履くと足が前に滑ってしまい３～４センチのヒールだとどうにか持つのですが。6センチ以上になるともうすぐにでも靴を脱ぎ捨てたくなるはどヒールが履けない足だったのです。
靴箱にもあきらめて眠っていた靴が何足もありました。中敷もいろんなタイプの物を試したりもしましたが、無いよりはましかなーと言う程度のものばかりでした。
もう、私はヒールが履けないとおもってましたが、こちらの商品を見つけて，駄目もとと思い試してみましたら、今まで痛くてすぐに脱ぎたくなる靴が、普通に歩けたんです。本当に今までの歩きずらさや、痛みも無く歩けたんで本当に、うれしくてうれしくて。
今は今まではけなかったいろんな靴に入れてみて、試しています。靴のタイプ的にはかぶりの深いパンプスや、ひも付きには大変 有効です。サンダルとかはあまり変わらない感じですね。サンダルとかにもしっくりくる商品出来ればご紹介ください。
色々書きましたが、本当に女性にはうれしい商品です。どうもありがとうございました。
もっともっと「眠っているハイヒールの復活」を期待しつつ、フェムの改良も進めたいと思います。
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2011年8月10日水曜日
ハイヒール用インソール「リアライン・インソール・フェム」発売！！！
ハイヒール用インソール「リアライン・インソール・フェム」が遂に発売！！！
■発売記念キャンペーン 20%オフ
このブログ（このページ）とフェイスブックでキャンペーン割引の情報を掲載します。
■発売記念キャンペーン 20%オフ
このブログ（このページ）とフェイスブックでキャンペーン割引の情報を掲載します。
①www.GLABshop.comにてリアライン・インソール・フェムをご注文下さい。
②決済画面にてクーポンコードをご入力ください。次の画面で20%引きの価格が表示。
クーポンコードは： SP110810FB （近日公開します）
■フェムの特徴
①足の前滑りが起こらない
②足の横ブレが起こらない ③膝がまっすぐに伸びる
④真っ直ぐに立てる
⑤快適！
■フェムの装着方法
2011年6月13日月曜日
新しいリアライン・インソール・フェムの感想
新しいリアライン・インソール・フェムの感想が届きました。東京在住で、電車で通勤されている20歳代女性です。
いただきましたインソール使用しています。驚いたのが重心の取りやすさでした。毎日満員電車でつり革も持てず、ぐらぐらつらいのですが、インソールを使うととても安定します。びっくりしました。ありがとうございます！
装着するとこんな感じです。
いただきましたインソール使用しています。驚いたのが
装着するとこんな感じです。
新フェムのパッケージも完成し、先日の健康博覧会でもサンプルを配布しました。ハイヒールを履いて健康上のお悩みを持つ方が対象となります。
以下のような販路開拓を目指しています。もしお心当たりのある方は是非お知らせください。
整形外科： 外反母趾、膝痛、腰痛など
皮膚科： ハイヒールによるつま先の皮膚疾患対策 フィットネス・パーソナルトレーナー： 女性クライアントの日常生活のゆがみ予防に
フットケアサロン： ハイヒールによるつま先のスキンケア
整骨院・マッサージ： 骨盤や腰部の疲労対策
靴屋さん、デパート： ハイヒールの販売の際に履き心地を心配されるお客様への提案
キャビンアテンダント・ホテル女性従業員など： 女性スタッフの疲労軽減、生産性向上のために
お取り扱いをご検討の方は、下記までお問い合わせください。
GLAB販売担当 伊藤宛 shop@g-lab.biz
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
2010年3月11日木曜日
リアライン・インソール・フェムの感想
リアライン・インソール・フェムのサンプルを使っていただいた「広島経済レポート」の女性編集者様からのコメントを掲載します。
＜これまで＞
これまで靴敷きを取材先に頂いたり、自分で買ったりしてきましたが、デザインも機能も両立しているものは無かったです。
デザインは通販の「〇〇〇〇〇」で販売している柄が好きだったのですが、すぐ汚くなり、リピーターにはなりませんでした。
靴を買っても、中敷きを敷いたり、靴ずれ防止のシールを張ったりして、結局、靴代プラス２０００～３０００円前後かかります。
＜リアライン・インソール・フェムのご感想＞
これまでヒールをはいた日は、足の裏が痛くなったり、筋肉痛になったりしていたのですが、それが無くなりました。 靴が脱げることも減りました。
インソールがしっかりしているので、使うと靴が若干小さく感じていましたが、なれたら、まったく気にならなくなりました。
靴と足の間に、皮膚が増えた感じといったらいいのでしょうか？ぴったりしていい感じです。これまでにないインソールです。
＜デザインと機能との両立について＞
社長が言われていた、「靴メーカーと共同開発して、もともとの靴の中に中敷きが入っている」、というのが一番良いような気がします。サンプルができたら、ぜひ取材させてください。メーカーとの共同開発もお決まりになりましたら、ぜひ。
コメントありがとうございました。3月下旬には商品サンプルが完成しますので、そのころに取材をお願いします。
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＜これまで＞
これまで靴敷きを取材先に頂いたり、自分で買ったりしてきましたが、デザインも機能も両立しているものは無かったです。
デザインは通販の「〇〇〇〇〇」で販売している柄が好きだったのですが、すぐ汚くなり、リピーターにはなりませんでした。
靴を買っても、中敷きを敷いたり、靴ずれ防止のシールを張ったりして、結局、靴代プラス２０００～３０００円前後かかります。
＜リアライン・インソール・フェムのご感想＞
これまでヒールをはいた日は、足の裏が痛くなったり、筋肉痛になったりしていたのですが、それが無くなりました。 靴が脱げることも減りました。
インソールがしっかりしているので、使うと靴が若干小さく感じていましたが、なれたら、まったく気にならなくなりました。
靴と足の間に、皮膚が増えた感じといったらいいのでしょうか？ぴったりしていい感じです。これまでにないインソールです。
＜デザインと機能との両立について＞
社長が言われていた、「靴メーカーと共同開発して、もともとの靴の中に中敷きが入っている」、というのが一番良いような気がします。サンプルができたら、ぜひ取材させてください。メーカーとの共同開発もお決まりになりましたら、ぜひ。
コメントありがとうございました。3月下旬には商品サンプルが完成しますので、そのころに取材をお願いします。
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2010年9月23日木曜日
上海に行ってきました
上海に初上陸！
上海で開催された展示会に、リアライン・インソールとリアライン・インソール・フェムを出展しました。Sample Labさんに委託して出展したので、出展者である私は最終日に様子を見に行っただけでしたが、展示した商品サンプルがいつの間にかどんどん減っていったとのこと…。困ったものですが、注目されるのはうれしいことです。
今後、中国への販路拡大も期待できそう！？
もう一つの目的は、インソールやバランスシューズを製造してくれている共和ゴムとの生産に関する打ち合わせ。
寺阪社長、いつも発注などでお世話になっている上海出身の姜（じゃん）さん、上海営業所の謝さんに私を加えた4名で、上海郊外のある工場を訪問しました。 今後、この工場にフェム、インソール、そして新商品のバランスサンダルを外注することになるかもしれません。
仕上げは寺阪社長と一緒に足つぼマッサージへ。
上海の町中を歩きまわった後だったので、心地よい刺激にぐっすり。何をされたかまったく覚えていないが、目が覚めたとき足は快適でした。その夜は、かなり血行の良い足でぐっすりでした。
上海で開催された展示会に、リアライン・インソールとリアライン・インソール・フェムを出展しました。Sample Labさんに委託して出展したので、出展者である私は最終日に様子を見に行っただけでしたが、展示した商品サンプルがいつの間にかどんどん減っていったとのこと…。困ったものですが、注目されるのはうれしいことです。
今後、中国への販路拡大も期待できそう！？
もう一つの目的は、インソールやバランスシューズを製造してくれている共和ゴムとの生産に関する打ち合わせ。
寺阪社長、いつも発注などでお世話になっている上海出身の姜（じゃん）さん、上海営業所の謝さんに私を加えた4名で、上海郊外のある工場を訪問しました。 今後、この工場にフェム、インソール、そして新商品のバランスサンダルを外注することになるかもしれません。
そして、夜はやはり上海料理！ 思ったよりあっさりして、とても美味しい！
姜さん前にある物体は、たっぷり小豆のかき氷。
仕上げは寺阪社長と一緒に足つぼマッサージへ。
上海の町中を歩きまわった後だったので、心地よい刺激にぐっすり。何をされたかまったく覚えていないが、目が覚めたとき足は快適でした。その夜は、かなり血行の良い足でぐっすりでした。
2010年4月23日金曜日
【リアライン無料セミナー】 ハイヒールを楽しむための足と靴の健康医学
GLABでは、ハイヒール用インソール「リアライン・インソール・フェム」の発売を記念し、下記の通り無料セミナーを企画いたしました。靴業界、ファッション業界の方々を対象に、ハイヒールに関連した足のゆがみやその予防法をご紹介させていただきます。お誘いあわせ、多数のご参加をお待ち申し上げております。
◆テーマ：ハイヒールを楽しむための足と靴の健康医学
◆内 容：「ハイヒールが足に悪い」、「おしゃれに苦痛はつきもの」と言われますが、ハイヒールに関わる3つの問題を解決することにより、快適にハイヒールを履きこなすことができるようになります。オリンピック選手などアスリートの治療経験に基づいた最新の靴医学の知識を習得して頂きます。
◆体験会：セミナー終了後12時より「リアライン・インソール・フェム」体験会を開催。女性の方は、ハイヒールをご持参ください。
◆講 師：蒲田和芳（広島国際大学 准教授）
◆対 象：靴業界、ファッション業界の皆様。特に足のゆがみや疲れについてお客様に適切なアドバイスができるようになりたい方。
◆日 時：2010年5月8日 10時～12時
◆会 場：横浜市スポーツ医科学センター 大研修室
◆参加費：無料！
◆定 員：60名
◆主催：株式会社GLAB（ジーラボ）
◆お問い合わせ：seminar@g-lab.biz 0823-70-4550
◆お申込み方法： こちらで登録してください。
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2011年3月25日金曜日
フリー雑誌 Poco'ceにハイヒール用インソール ”リアライン・インソール・フェム”が紹介されました
JRのKIOSKやコンビニのレジ付近におかれている人気のフリー雑誌Poco'ceに、GLABのハイヒール用インソール“リアライン・インソール・フェム”が掲載されています。
3月25日から4月24日までのキャンペーン情報も掲載。
キャンペーンを実施しているサイトはこちら↓↓です。
Bouno! http://www.buono.in/
さらに、超快適な9cmハイヒール RAMENTA Rの販売店、そしてアオハルクリニックの「ゆがみ外来」に関する情報も。。。
都内の女性だけではなく、このブログを見た全国の女性がこのキャンペーンに参加可能です。下の紙面の写真を拡大して記事をご確認ください。
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～
www.GLABshop.com
3月25日から4月24日までのキャンペーン情報も掲載。
キャンペーンを実施しているサイトはこちら↓↓です。
Bouno! http://www.buono.in/
さらに、超快適な9cmハイヒール RAMENTA Rの販売店、そしてアオハルクリニックの「ゆがみ外来」に関する情報も。。。
都内の女性だけではなく、このブログを見た全国の女性がこのキャンペーンに参加可能です。下の紙面の写真を拡大して記事をご確認ください。
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～
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2010年2月28日日曜日
結婚式
今日は，日ごろから一緒に研究をしている友人の結婚式。結婚式といえば，女性はきれいに着飾り，そして足元にはハイヒールが・・。
失礼ながら，ついつい足元（荷重パターン）に目が向いてしまいます。
結婚式に出席していた友人に，リアライン・インソール・フェムのサンプルを使ってもらったところ，普段ぐらぐらする左足がピッタリと安定しました。彼女は，快適に披露宴から二次会を過ごしていましたが，二次会途中にインソールを取り外したところ，その後しばらくして左ひざに違和感が生じたとのことでした。商品が完成したら彼女にはサンプルをプレゼントすることにします。
☆ところで，これから結婚する方に提案です
女性の出席者への引き出物に「リアライン・インソール・フェム」を加えてみませんか？ 喜ばれること間違いなし。
もちろん，1日たくさん歩き回る新婦には是非とも使っていただきたい。。。
失礼ながら，ついつい足元（荷重パターン）に目が向いてしまいます。
結婚式に出席していた友人に，リアライン・インソール・フェムのサンプルを使ってもらったところ，普段ぐらぐらする左足がピッタリと安定しました。彼女は，快適に披露宴から二次会を過ごしていましたが，二次会途中にインソールを取り外したところ，その後しばらくして左ひざに違和感が生じたとのことでした。商品が完成したら彼女にはサンプルをプレゼントすることにします。
☆ところで，これから結婚する方に提案です
女性の出席者への引き出物に「リアライン・インソール・フェム」を加えてみませんか？ 喜ばれること間違いなし。
もちろん，1日たくさん歩き回る新婦には是非とも使っていただきたい。。。
2010年10月22日金曜日
女性必見！！ フェム内蔵のハイヒール ”RAMENTA R” 販売開始！
2010年2月11日木曜日
リアライン・インソール・フェムの最新情報
リアライン・インソール・フェムの発売までの進行状況を随時お知らせします。
こちら のリンクからフォームにご記入ください。登録していただいた方を対象に，発売記念特典（マル秘）なども計画中！
フィジオセンター（インターリハ株式会社）の田舎中先生のブログでも紹介していただきました。
www.GLABshop.com
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フィジオセンター（インターリハ株式会社）の田舎中先生のブログでも紹介していただきました。
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2011年2月5日土曜日
姿勢改善倶楽部の恩田さんからのリアラインインソールの使用レポートです
リアラインを使っていただいている千葉県の整体師さんからメールをいただきました。
千葉県の恩田です。リアラインインソールの素晴らしさに感動している毎日です。
リアラインインソールフェムを、先端をカットして、バレエシューズに入れて、レッスンを受けてみました。ずれやすいので、市販の両面テープで止めて使用しました。
前半のバーレッスンで使用しましたが、とてもよかったです。股関節の外旋が、楽にできて軸が作りやすかったです。
最近、ブログの充実を図っています。ameblo.jp/mo772/です。
リアラインインソールを、普及したいと思います。
リアライン・インソールの記事
リアライン・インソールの効果
http://ameblo.jp/mo772/entry-10788678793.html
フェムをバレエシューズに・・・
http://ameblo.jp/mo772/entry-10790007384.html
千葉県の恩田です。リアラインインソールの素晴らしさに感動している毎日です。
リアラインインソールフェムを、先端をカットして、バレエシューズに入れて、レッスンを受けてみました。ずれやすいので、市販の両面テープで止めて使用しました。
前半のバーレッスンで使用しましたが、とてもよかったです。股関節の外旋が、楽にできて軸が作りやすかったです。
最近、ブログの充実を図っています。ameblo.jp/mo772/です。
リアラインインソールを、普及したいと思います。
リアライン・インソールの記事
リアライン・インソールの効果
http://ameblo.jp/mo772/entry-10788678793.html
フェムをバレエシューズに・・・
http://ameblo.jp/mo772/entry-10790007384.html
2011年10月4日火曜日
婦人画報 11月号にリアライン・インソール/フェムが紹介されました。
「婦人画報」の11月号に美容ジャーナリストの山崎多賀子さんのインタビューで、「リアライン/インソール・フェム」を紹介して頂きました。
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
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2010年7月15日木曜日
リアライン・インソール・フェムを内蔵したハイヒールの開発
リアライン・インソール・フェムを内蔵したハイヒールの開発を進めています。
１） ホウジョウプランニングオフィス
2） 株式会社LPD
どちらも国際的にハイヒールを販売しているメーカーです。
まだ発表できる段階ではありませんが、確実に開発は進んでいます。9月下旬の第41回ISF（池袋）には是非とも出展したいと思っています。
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１） ホウジョウプランニングオフィス
2） 株式会社LPD
どちらも国際的にハイヒールを販売しているメーカーです。
まだ発表できる段階ではありませんが、確実に開発は進んでいます。9月下旬の第41回ISF（池袋）には是非とも出展したいと思っています。
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2011年4月15日金曜日
リアラインcase study： 外反母趾・膝下腿外旋・腰痛の組み合わせ
外反母趾・膝痛・腰痛三重奏はハイヒールを履いて働く女性にみられます。これらの因果関係を考えてみましょう。
１） 膝下腿外旋と後足部回外
膝から足関節への運動連鎖として、下腿外旋と後足部回外（外側荷重）が習慣化します。靴のかかとの外側がすり減ることにより、この傾向はさらに助長されます。
２） 後足部回外（外側アーチ降下）と中足骨内転
足部外側荷重が習慣化している人では、例外なく外側アーチが降下します。立方骨の降下は楔状骨の外方偏位を招き、リスフラン関節は内転します。つまり、楔状骨と中足骨底は外側に移動し、中足骨が内転することになります。
３） リスフラン関節内転と外反母趾
中足骨が内転すると、第1中足趾節（MTP)関節が外転・回外します。このため、母趾の爪は外側に向いた状態となります。この状態で歩行を繰り返すと、母趾回外位で背屈強制され、徐々に母趾外反とMTP関節のOAが進行し、母趾の背屈制限が生じます。
４） 母趾背屈制限と外側荷重
母趾の背屈制限が生じると、ハイヒールでの立位または歩行時に外側荷重が習慣化されます。その結果、後足部回外、下腿外旋が助長されます。つまり、外反母趾と下腿外旋が一つのパターン化された異常運動連鎖の悪循環を形成します。
５） 下腿外旋と腸脛靭帯過緊張
下腿外旋が増強すると脛骨は大腿骨に対して外方に偏位し、脛骨隆起が大腿骨外顆の下に潜り込むことによって膝に内反が生じます。これは変形性膝関節症には至らない若い女性においても内反アライメントを増強する原因となります。そして、下腿外旋、脛骨外方偏位、内反はいずれも腸脛靭帯を緊張させます、
６） 腸脛靭帯過緊張と腰痛
腸脛靭帯過緊張は寛骨を外側に引き、仙腸関節の安定性（force closure）を低下させます。また腸脛靭帯の過緊張と大転子拘縮が合併すると、大殿筋の機能低下が生じ、相対的に優位な反対側の大殿筋によって仙骨が傾斜（前額面）することになります。仮に、右大殿筋機能不全によって左に尾骨が偏位するように仙骨傾斜が生じると、そのマルアライメントに抵抗する右梨状筋が過緊張に陥ります。また、左仙腸関節にずれが生じると、左多裂筋・脊柱起立筋に疼痛を生じます。つまり、腸脛靭帯過緊張と腰痛との悪循環が形成されます。
以上のように外反母趾、下腿外旋、腰痛は同時に起こる場合があります。このようなの治療手順としては、つま先から順に悪循環を解消していく必要があります。
つまり、
①外側アーチ形成・母趾背屈可動域回復
②外側アーチ形成・下腿内旋
③腸脛靭帯リリース・大転子リリース・鼠径部リリース
④大殿筋機能回復
⑤腹横筋安定性獲得
のようになります。もちろん、外側アーチ形成にはリアライン・インソールが最高の効果を発揮します。またハイヒールでの外側アーチ形成、つま先の荷重面積増大にはリアライン・インソール・フェムが理想的。
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
１） 膝下腿外旋と後足部回外
膝から足関節への運動連鎖として、下腿外旋と後足部回外（外側荷重）が習慣化します。靴のかかとの外側がすり減ることにより、この傾向はさらに助長されます。
２） 後足部回外（外側アーチ降下）と中足骨内転
足部外側荷重が習慣化している人では、例外なく外側アーチが降下します。立方骨の降下は楔状骨の外方偏位を招き、リスフラン関節は内転します。つまり、楔状骨と中足骨底は外側に移動し、中足骨が内転することになります。
３） リスフラン関節内転と外反母趾
中足骨が内転すると、第1中足趾節（MTP)関節が外転・回外します。このため、母趾の爪は外側に向いた状態となります。この状態で歩行を繰り返すと、母趾回外位で背屈強制され、徐々に母趾外反とMTP関節のOAが進行し、母趾の背屈制限が生じます。
４） 母趾背屈制限と外側荷重
母趾の背屈制限が生じると、ハイヒールでの立位または歩行時に外側荷重が習慣化されます。その結果、後足部回外、下腿外旋が助長されます。つまり、外反母趾と下腿外旋が一つのパターン化された異常運動連鎖の悪循環を形成します。
５） 下腿外旋と腸脛靭帯過緊張
下腿外旋が増強すると脛骨は大腿骨に対して外方に偏位し、脛骨隆起が大腿骨外顆の下に潜り込むことによって膝に内反が生じます。これは変形性膝関節症には至らない若い女性においても内反アライメントを増強する原因となります。そして、下腿外旋、脛骨外方偏位、内反はいずれも腸脛靭帯を緊張させます、
６） 腸脛靭帯過緊張と腰痛
腸脛靭帯過緊張は寛骨を外側に引き、仙腸関節の安定性（force closure）を低下させます。また腸脛靭帯の過緊張と大転子拘縮が合併すると、大殿筋の機能低下が生じ、相対的に優位な反対側の大殿筋によって仙骨が傾斜（前額面）することになります。仮に、右大殿筋機能不全によって左に尾骨が偏位するように仙骨傾斜が生じると、そのマルアライメントに抵抗する右梨状筋が過緊張に陥ります。また、左仙腸関節にずれが生じると、左多裂筋・脊柱起立筋に疼痛を生じます。つまり、腸脛靭帯過緊張と腰痛との悪循環が形成されます。
以上のように外反母趾、下腿外旋、腰痛は同時に起こる場合があります。このようなの治療手順としては、つま先から順に悪循環を解消していく必要があります。
つまり、
①外側アーチ形成・母趾背屈可動域回復
②外側アーチ形成・下腿内旋
③腸脛靭帯リリース・大転子リリース・鼠径部リリース
④大殿筋機能回復
⑤腹横筋安定性獲得
のようになります。もちろん、外側アーチ形成にはリアライン・インソールが最高の効果を発揮します。またハイヒールでの外側アーチ形成、つま先の荷重面積増大にはリアライン・インソール・フェムが理想的。
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