CCJ６月号に寄稿しました。
タイトルは「腰痛とペルコン」。骨盤のゆがみを矯正する効果のあるペルコンですが、慢性腰痛に効果を得るには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。
①仙腸関節の不安定性に対してはストレッチポールを用いてはいけない。
②骨盤だけではなく、胸郭リアライメント（ソラコン）と組み合わせて実施する。
以上を踏まえてペルコンを行うと、慢性腰痛もすっきりやっつけることができます。
詳細はCCJ６月号 または 「コアセラピーの理論と実践」（講談社 ５月発刊）をご覧ください。
ReaLine リアライン ～からだのゆがみを科学する～ www.GLABshop.com
タイトルは「腰痛とペルコン」。骨盤のゆがみを矯正する効果のあるペルコンですが、慢性腰痛に効果を得るには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。
①仙腸関節の不安定性に対してはストレッチポールを用いてはいけない。
②骨盤だけではなく、胸郭リアライメント（ソラコン）と組み合わせて実施する。
以上を踏まえてペルコンを行うと、慢性腰痛もすっきりやっつけることができます。
詳細はCCJ６月号 または 「コアセラピーの理論と実践」（講談社 ５月発刊）をご覧ください。
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