リアライン日記・・体のゆがみを取り除くリアライン・コンセプト: 11月 2010

2010年11月30日火曜日

第7回SPTS・・スポーツ理学療法セミナーの要項が決まりました

2011年3月20日に、第7回SPTSの開催が決定いたしました。

3月20日 SPTS (横浜市教育文化センター)
      テーマ:足部のスポーツ障害の科学的基礎

3月21日 リアライン・セミナー (横浜市スポーツ医科学センター)
      足部・足関節・膝関節のローカルリアライン
      バランスシューズを用いた下肢のグローバル・リアライン

プログラム、お申込みについてはGLABshopをご覧ください。
売り切れの可能性が御座いますので、お早目にお申し込みください。

SPTS事務局より・・・・

2010年11月29日月曜日

ゴルフティーチングプロの竹内さんのブログにてバランスシューズとインソールが紹介

竹内プロのブログにバランスシューズとインソールを写真入りで紹介していただきました。

 ブログはこちら

 竹内プロのウェブサイトはこちら

関西のゴルファーの皆さん、是非一度竹内さんの指導を受けて、ゴルファーのためのリアライントレーニングを体験してみてください。


竹内プロの著書
 
 もっと飛ばせる!
 ゴルフの体幹トレーニング
 ──ゴルフピラティスでブレない軸をつくる──

に書かれている理論ともしっくりとなじむようですので、ゴルファーの方にはこの本とリアライントレーニングの融合をお勧めします。

2010年11月27日土曜日

ティーチングプロの竹内さんからのリアライン実践レポートを頂きました

ティーチングプロの竹内さんから、バランスシューズとインソールの使用後の感想を頂きました。

早速、練習場でバランスシューズとインソールを装着して打球した結果を報告します。装着して打球すると、素振りだけでなくたくさんの気付きがありました。


 ① 反復スイングの範囲で十分フルスイングに近い距離がでる
 ② バックスイングで乗っていく場所がわかりやすい
 ③ その結果スイングリズムもよくなる
 ④ 切り替えしの左足の動きが無意識でよくなる
 ⑤ その結果インパクトが安定しボールを押せる
 ⑥ 体重が乗るので弾道が高く(適正に)なる
 ⑦ 足裏は接地面積が広いほど安定するかと思ってましたが、バランスシューズの歯のポイントにのれば安定する
 ⑧ 部分部分でなくからだ全体のコーディネーションがよくなる


私は次の日から3連続でコースレッスン、打球場レッスンでしたが、早速インソールをゴルフシューズに装着しました。私は今膝を痛めていているので両膝が不安定なのですが、足首が安定して疲れにくかったです。足裏もとても楽でこれは続けて使わせていたいただきたいと思ってます。



今日被験者2名、早速バランスシューズのみでしたが装着して打球してもらいました。



足の安定と骨盤の動きがスムーズになり、上半身の力みが消え頭で考えなくても勝手にクラブが振れる、腕で振りに行かなくてもヘッドが走る、小さく振っても飛距離が変わらない、芯で捕らえる確率があがり、方向性もよい、というのが感想です。




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「ゴルフを通して人の和を広げる」

CANARY PLANNING LLC.
キャナリープランニング
代表 竹内 弓美子
HP:http://www.canaryplan.co.jp
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2010年11月22日月曜日

ゴルファーのためのリアラインセミナー

本日は大阪の出口トレーナー、栗田トレーナー(PCP)の協力を得て、PCPにてゴルファーのためのリアラインセミナーを開催しました。対象者は2名のティーチングプロとそのお弟子さん3名、そして中日ドラゴンズの宮前コーチでした。

セミナーというよりは意見交換会のような形で、皆さんにリアライン・インソールとバランスシューズを使っていただきながら、ゴルフのスイング改善のための意見をいろいろと交換しました。

ティーチングプロは、予想通り、数分間のうちにバランスシューズを全く揺らさずにスイングができるようになりました。ゴルフスイングに必要な膝の柔軟性、骨盤の回旋、重心移動などは、バランスシューズを安定化させることとまったく矛盾せず、むしろバランスシューズがあることによって下肢の使い方の問題が明確に自覚されることが分かりました。

今後は、バランスシューズをレッスンに使っていただきながら、スイングの変化を観察していただくことになりました。いずれはゴルフ界にリアラインが浸透することを目指したいと思います。

2010年11月21日日曜日

富山県体育協会 指導者研修会での「リアライントレーニング」講習

富山大学の布村先生が会長を務められている富山県のスポーツ指導者連絡会からのご招待で、「リアライン・トレーニング」についての講習を行ってきました。

スポーツ指導者約200名を前に、下肢の動的アライメントを改善するため、膝、足、足部のローカルリアライン、そして下肢全体のグローバルリアラインについて話をしました。

アスリートのアライメントを整えることは、スポーツのけがを予防するだけではなく、長期的には変形症関節症の予防にもつながります。スポーツ指導者の方々と一緒に、変形性関節症を減少させていけたらと思います。

2010年11月20日土曜日

AOHALにて日経ヘルスの取材がありました

本日はAOHALクリニックの「ゆがみ外来」診療日でした。

キャンペーンの20分枠に数名、そして通常の40分枠(初診のみ)にも数名の予約がありました。そして、少し空き時間もあったので、スタッフ数名の腰痛対策、姿勢矯正、そして美容PT (小尻)なども。久々の8時間診療は少々疲れました。


また、今日は「日経ヘルス」「日経ビジネス」の取材もありました。日経ヘルスは、12月末発売の2月号の特集の中でのゆがみ解消エクササイズについての取材でした。読者の方にわかりやすくゆがみの状態や対策を理解してもらえるように、フローチャートを作ることになりました。徐々に完成度を高めて、多くの方のゆがみ解消がシステマティックに進むように工夫して行こうと思います。日経ビジネスは、新AOHALクリニックとゆがみ外来の下見といった感じでしょうか。

「ゆがみ外来」の診療内容を多くの方に知っていただくため、本やDVD、iPad用のアプリの企画を開始しました。本やDVDはどこの出版社から発売になるかは未定ですが、日経BPはどうでしょう?

バーニーズニューヨークでハイヒールを試着した方から

バーニーズニューヨークの銀座支店では、リアライン・インソール・フェムが内蔵されたハイヒール”RAMENTA R”の売れ行きが好調とのことです。1日1足は売れているとのことで、たいへん評判が良いとのこと。

新宿支店、横浜支店、神戸支店も是非ご訪問ください。



2010年11月17日水曜日

Femがスカパー CS放送 240chで紹介されます。

スカパー240chのアイコレプラスという番組で、リアライン・インソール・フェムが紹介されます。3分弱のコーナーでの紹介です。是非ご覧ください。

2010/11/21(日) 21:30-22:00
2010/11/23(火) 19:30-20:00
2010/11/27(日) 19:30-20:00
2010/12/4(土) 17:00-17:30
2010/12/12(日) 19:30-20:00
2010/12/19(日) 19:30-20:00
2010/12/26(日) 19:00-19:30

2010年11月16日火曜日

11月27日(土)、28日(日) 広島での健康フェアに出展します

広島国際大学「健康フェア」の開催について(ご案内)



2011年度の改組・改革において広島キャンパスに「社学連携推進機構」が設置されます。これを機会に本学は、地域社会との「つながり」をより深めたいと考えております。そこで、地域の方が特に関心のある「健康」に関する情報や様々な体験の場を提供する「健康フェア」を下記のとおり開催します。

                記

 1.開催日程  2010年11月27日(土)
           2010年11月28日(日) 2日間

 2.開催場所  シャレオ中央広場(広島市中区基町地下街100号)

2010年11月15日月曜日

リアライン・レッグプレス入荷

お待たせいたしておりましたリアライン・レッグプレスが、本日工場出荷、明日弊社入荷となります。
既にお買い求めいただいた方にはたいへんご迷惑をおかけしました。明日には発送できる見込みです。

今回、発売直前となって、抵抗用のゴムチューブの強度が不足していることが問題となり、簡単には切れないようなゴムを探しておりました。新たに選定したゴムにつきましても、あくまでも下腿の内外旋を誘導したり、内外旋への抵抗として用いることが目的です。プレス動作の際に強くゴムを引くと切れる可能性があります。

今回の入荷は20台の予定です。

既に、何台かのレンタルおよびご購入をいただいておりますが、レンタルにつきましては、レンタル用として確保している10台まであと数台の余裕が御座います。もしも変形性膝関節症や膝関節のスポーツ障害等に対して、効果的な下腿内旋エクササイズをお試しになりたい方(施設)は、お気軽にお問い合わせください。

リアライン・レッグプレスについてのお問い合わせは下記へ。
shop@g-lab.biz

2010年11月13日土曜日

”生活用品トレードフェア” に出展します

11月17-19日、東京ビッグサイトで開催される”生活用品トレードフェア”に、弊社商品のパッケージデザインなどをお願いしている京都のデザイン会社”立生株式会社”さん(http://www.rissei.jp/)のブースに出展させてもらえることになりました。ご興味のある方は、是非ともお立ち寄りください。

私は18日のみ会場におります。

http://www.seikatsu-sangyo-shimbun.co.jp/jhs2010/ 

中小企業展に出展しました

2010年11月10日から12日、東京ビッグサイトで開催された中小企業展に出展いたしました。
60名以上の方と名刺交換をさせていただき、幅広く販路拡大のご提案をいただきました。徐々に全国での販路獲得を目指していきたいと思います。

GLABのブースにご来訪頂きました皆様に感謝申し上げます。

AOHALクリニック「ゆがみ外来」キャンペーン

今月のアオハルクリニック「ゆがみ外来」は11月19日です。

開設記念の特別キャンペーンを行うそうです。ご興味のある方は、アオハルクリニックにお問い合わせください。


■URL: http://www.aohalclinic.jp/

「ゆがみ外来」予定
 11月19日(金曜日) 11時から20時
 12月17日(金曜日) 11時から20時

ご予約・お問い合わせ  TEL: 03-5786-1152
 ※予約枠は限られておりますので、お早目にご予約下さい。

 診療時間:平日11:00-14:00 15:00-20:00
       土曜10:00-14:00 15:00-19:00
 休診日: 日曜(祝日は開院)

理学療法士学術大会に応募しました

1) 投手に対する胸郭コンディショニングプログラムが胸郭可動性および投球パフォーマンスに及ぼす効果:介入研究
 樋口隆志、一瀬浩志、西村恵子、伊藤一也、貞清正史、佐々野梨絵、貞松俊弘、蒲田和芳

2) Opening wedge HTO後のしゃがみ動作運動域障害に対するスクリューホーム運動回復を意図した運動療法の即時効果
 花田謙司,中島大輔,原道也,蒲田和芳

3) 内側型変形性膝関節における両脚スクワット運動中の膝キネマティクス:3D-to-2D Registration法
 生田太、蒲田和芳、宮路剛史、木寺健一、米倉暁彦、千葉恒、進藤裕幸

4) 脛骨内旋位でのレッグプレス運動が健常者の歩行中の足底圧分布および膝関節回旋可動域に及ぼす効果
 外間源亮、生田太、蒲田和芳

5) 投球障害肩における肩関節回旋運動中の肩甲骨キネマティクス:投球側と非投球側の比較
 坂雅之、山内弘喜、吉岡徹、蒲田和芳

6) 投球障害肩における肩関節回旋運動中の肩甲上腕関節キネマティクス
 山内弘喜、坂雅之、吉岡徹、村田洋一、蒲田和芳

7) 下後鋸筋エクササイズが下位胸郭横径拡張および体幹後屈可動域に及ぼす効果
 中村直樹、蒲田和芳

8) 健常者における下後鋸筋の運動学的役割
 中村直樹、伊藤一也、蒲田和芳、秋山寛治

9) 内側型変形性膝関節および前十字靭帯不全膝におけるレッグプレス運動中のキネマティクス
 蒲田和芳、生田太、宮路剛史、木寺健一、米倉暁彦、千葉恒、進藤裕幸

10) 思春期における脛骨顆間隆起と大腿骨顆間窩外側の近接領域から見た変形性膝関節症発症のリスクファクター
 蒲田和芳、生田太、牧野直美、松本尚

11) 前足部荷重の安定化を意図したハイヒール用インソールがハイヒール着用時の足底圧分布および運動機能に及ぼす効果
 大場裕之、馬場孝祐、西村恵子、伊藤一也、森本将司、朝日大介、貞松俊弘、久我哲也、秋山寛治、蒲田和芳

12) 回復期脳卒中片麻痺者の歩行に対するGaitSolution長下肢装具が与える影響:立脚時間の対象性に着目して
 高木治雄、村井史樹、高村彰子、伊藤一也、貞松俊弘、蒲田和芳

2010年11月5日金曜日

<京都> 女性の為の特別レッスン 「ビューティーウォーキング」

~女性の為の特別レッスン 「ビューティーウォーキング」~

インストラクター 松村 明日香 さん


「脚をきれいに魅せたい!」「ハイヒールを履いてかっこよく歩きたい!」そんな思

いを叶える内容盛りだくさんの価値ある90分♪お気軽にご参加ください。



リアライン・インソール・フェムも紹介していただけるそうです。

2010年11月3日水曜日

スキーボード日本チャンピオン 大西一憲 選手のブログ

スキーボード日本チャンピオン 大西一憲 選手のブログです。
http://ameblo.jp/skiboarder-kazu/entry-10546353671.html

修斗世界チャンピオン中蔵選手のブログ

元修斗世界ウェルター級王者 中蔵選手 のブログにバランスシューズが紹介されています。
http://ameblo.jp/stgosaka/entry-10643086334.html 

誰が紹介してくださったのかわかりませんが、世界チャンピオンにも使っていただき、驚いています。

リアライン・セミナー受講の理学療法学科教員の先生より

先日のリアラインセミナー(横浜)に参加してくださった理学療法士養成校(九州)の先生からメールをいただきました。

非常に興味深い内容であり、これからも一緒に勉強させていただければと思いながら、飛行機にのりました。


現在は、週1回(3時間程度)格闘技をしており、トレーニングには自信がありました。筋肉痛が出るとは思っていませんでしたが、翌日は、内側広筋部と中殿筋部に筋肉痛が出現。正直、驚きました。結局、内側広筋や中殿筋を使わずに、動いていたのだと再認識しました。

今後は、バランスシューズを購入し、学生への伝達(講義)とトレーニング(自分自身)を行っていこうと思います。

ということで、遠方からのご参加有難うございました。