「ランナー・トライアスリートのためのリアライン・トレーニング」セミナー

「ランナー、トライアスリートのためのリアライン・トレーニング」セミナー　　のお知らせ
　
　　
■日時、場所、定員
　　１２月　４日（土）１０：００～１２：００
　　　　常翔学園大阪センター　（３０名）

　　１２月１２日（日）　９：３０～１２：３０　
　　　　堺市・サッカーナショナルトレーニングセンター（４０名）
　
■内容
　　・ランニングと下肢のリアライン
　　・インソールの説明
　　・バランスシューズトレーニング

　約２時間のセミナーです。簡単なアライメントチェック（Ｑアングルや片脚スクワット時のニーインなど）の後、足関節のリアラインなどを行い、最後にバランスシューズの実技を行います。


■セミナ要項・募集
　・セミナー案内　　http://www.sports-family.jp/m-6/seminer/seminer.html