サッカー選手向けバランスシューズトレーニングの開発計画

湘南ベルマーレでは、以前からバランスシューズをリハビリに使っていただいています。小川トレーナーと一緒に、サッカー選手向けのバランスシューズトレーニングを開発することになりました。

サッカー独特の軸足の使い方やジャンプ、着地、ストップ、カッティング、切り替えしなど様々な動作を念頭に置いてプログラムを作成していきます。また詳細は公開できませんが、写真のようなミニハードルを使うようなプログラムも考えています。