リアライン日記・・体のゆがみを取り除くリアライン・コンセプト: 呉保健所主催 「運動普及推進員」研修会

2010年6月21日月曜日

呉保健所主催 「運動普及推進員」研修会

6月12日、呉保健所が主催する講習会で講師をしてきました。

 日時:平成22年6月12日(土) 10時~11時30分

 場所:呉市福祉会館5階大ホール 呉市広公民館 3階ホール
 内容:理学療法士が教えるゆがみにやさしいウォーキングの方法

中高年者がウォーキングを安全に行うためには、足や膝の痛みを出さないことが重要です。今回は、足のゆがみ、膝のねじれを改善しながら、安全にウォーキングを続けていただくためのノウハウを講習してきました。
 
 
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