リアライン日記・・体のゆがみを取り除くリアライン・コンセプト: リアライン・バランスシューズ装着法ビデオ

2011年7月13日水曜日

リアライン・バランスシューズ装着法ビデオ

バランスシューズの装着方法について、問い合わせをいただくことがあります。簡単に装着するコツをご紹介します。




次のような手順で装着してください。
 ①ベルトをゆるめた状態で準備する。
 ②足を3本のベルトに通し、踵をヒールカップに収める
 ③内側からベルトを手繰りながら、強く締める。
片足約30秒です。

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